الولادة بدون ألم

تعتبر آلام الولادة مصدر قلق شديد للزوجة ومن حولها خاصة إن كانت أول ولادة
وهناك اعتقاد سائد وهو أن الولادة هي أسوأ ألم يمكن أن تشعر به على الإطلاق ، و من السائد أيضا عند الشعور بأي ألم آخر تتم مقارنته بألم الولادة
أحيانا قد تبالغ البرامج التلفزيونية عن المخاض والولادة من خلال تسليط الضوء على صور النساء اللاتي يبالغن في الألم ،
و لكن الحقيقة أن مدى الألم يختلف من امرأة لأخرى حسب عدة عوامل

ما هي أسباب آلام الولادة؟

– انفجار الكيس الأمنيوسي amniotic sac
وهو ذلك الغشاء المملوء بالسائل الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين، فائدة هذا السائل هي حماية الجنين من أي صدمات قد تتعرض لها الأم فهو بمثابة ماص للصدمات، و حماية الجنين من الإصابة بأي عدوى كما أنه يساهم في نمو الجنين ، وينفجر هذا الكيس دائمًا قبل ولادة الطفل و يكون لون هذا السائل شفافًا وعديم الرائحة.

– انقباضات الرحم
تقلصات وانقباضات الرحم تعمل على مساعدة طفلك في النهاية على دفع عنق الرحم للخروج و تبدأ هذه التقلصات من الظهر إلى البطن

– تمدد عنق الرحم
يتوسع عنق الرحم عند الولادة لتسهيل خروج الطفل و يقع بين الرحم و المهبل حيث يعمل أثناء الحمل على حماية الجنين ببقائه مغلق و لكن في نهاية المطاف يبدأ بالتوسع و التمدد لخروج الطفل

المقصود بالولادة بدون ألم

في الولادة الطبيعية بدون الم يقوم الطبيب المختص بمساعدتك للولادة بدون ألم أو على الأقل تقليل الألم لأقل حد ممكن، وذلك بعدة طرق .. من هذه الطرق:
– مسكنات الآلام التي قد تخفف من حدة الألم ولكنها لا تمنعه كليا
– التخدير الكلي الذي من خلاله لا تشعرين بأي آلام مطلقا

كيف تتم الولادة بدون الم

في الحقيقة يوجد نوعان من الحقن التي تؤخذ أسفل الظهر
تخدير فوق الجافية epidural anesthesia
و التخدير النخاعي Spinal block
أو الجمع بينهما لضمان أفضل النتائج في التخدير و فيما يلي سنقوم بإيضاح كل منهم على حدا

تخدير فوق الجافية epidural anesthesia

تخدير فوق الجافية يعتبر من أشهر أنواع التخدير التي من شأنها تخفيف الألم و التي تستخدم أثناء الولادة، و من الممكن استخدامه سواء في الولادة الطبيعية أو القيصرية
يقوم الطبيب المختص بحقن المادة المخدرة أسفل الظهر … وتستغرق هذه العملية (أي عملية التخدير) من 10 إلى 20 دقيقة تقريبا ، و في أغلب الأحيان يخفف هذا التخدير ألم المخاض والسماح لك بالبقاء في حالة يقظة

الآثار الجانبية لها

انخفاض في ضغط الدم
صعوبة في التبول
والصداع
و قد يشمل بعض المضاعفات النادرة مثل النزيف في مكان الحقن أو تلف الأعصاب أو العدوى

التخدير النخاعي Spinal anesthesia

يستخدم أيضا قبل الولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية، وهو أيضا عبارة عن حقنة في أسفل الظهر
و غالبا يبدأ مفعول تلك الحقنة المخدرة في خلال عدة دقائق ويستمر من ساعة إلى ساعتين

الآثار الجانبية لها

حساسية للمواد الفعالة في التخدير المستخدم.
نزيف حول العمود الفقري و حدوث ورم دموي
إيجاد صعوبة في التبول
انخفاض في ضغط الدم
حدوث عدوى بكتيرية في العمود الفقري مثل التهاب السحايا أو الخراج
قد يحدث تلف في الأعصاب
تشنجات وهذا أمر نادر الحدوث
صداع شديد

الجمع بين تخدير فوق الجافية و التخدير النخاعي

يمكن الجمع بين فوائد تخدير فوق الجافية والتخدير النخاعي و ذلك لتخفيف الألم في أسرع وقت ممكن بحيث يمكن الحصول على نفس المستوى من تخفيف الألم مثل تخدير فوق الجافية، ولكن مع جرعة أقل

المهدئات

استخدام المهدئات غير شائع في الولادة ، ولكنها قد تساعد أحيانًا في تخفيف القلق عند حقنها في العضلات أو عن طريق الوريد ، كمثل التخدير النخاعي فهي تستغرق حوالي من 10 إلى 20 دقيقة ليبدأ تأثيرها
يمكن للمهدئات مساعدتك على الشعور بالاسترخاء لمدة من الزمن ، والمهدئات لا تتخلص تمامًا من الألم، وقد يكون لها أيضا أعراض جانبية و تؤثر على الطفل حيث يكون هادئاً وخاملاً للغاية عند ولادته

الآثار الجانبية للمهدئات

نوم غير منتظم.
الارتباك
الأرق وعدم القدرة على النوم بعمق
عدم القدرة على الاسترخاء
ضيق في التنفس
قد تسبب المهدئات سكتة قلبية
الشعور بعدم الراحة في الجهاز الهضمي
فقدان الوعي

تخدير العصب الفرجي pudendal anesthesia

هو نوع آخر من أنواع من التخدير عبارة عن حقنة يمكنها أن تمنع الألم الذي يحدث بين المهبل والشرج

ويوجد أيضا بعض الطرق الطبيعية التي قد تقلل من ألم الولادة

 ممارسة تمارين الاسترخاء واليوجا
تقنيات التنفّس
المشي والتحرّك و ممارسة الرياضة
قد يساعدك التدليك في تخفيف ألم الولادة الطبيعية
الضّغط البارد أو الدّافئ على منطقة الظهر
تناول بعض الأطعمة، مثل: الأطعمة الحارّة، أو الشّاي الأحمر، وأوراق التوت التي تحتوي على مضادات الأكسدة

مع خالص تمنياتى للجميع بتمام الصحة والعافية

her health clinic

د/ هاجر على النشار

علاج تأخر الإنجاب – متابعة الحمل متابعة كاملة وبأعلى مستويات الدقة والأمانة العلمية – تشجيع الولادة الطبيعية – ولادة طبيعية أو قيصرية بدون ألم ومتابعة آلام ما بعد الولادة – علاج تأخر الإنجاب – مناظير نسائية – وسائل تنظيم الأسرة – الحقن المجهري